JMIR心理健康-基于网络的干预，以帮助澳大利亚成年人解决抑郁，焦虑，自杀意念，和一般心理健康:范围审查gydF4y2Ba

审查gydF4y2Ba

^1gydF4y2Ba澳大利亚阿德莱德南澳大利亚大学农村卫生、联合健康与人类表现系gydF4y2Ba

^2gydF4y2Ba澳大利亚医疗实习健康教育和培训，阿德莱德，澳大利亚gydF4y2Ba

^3.gydF4y2Ba澳大利亚阿德莱德的托伦斯大学gydF4y2Ba

^4gydF4y2Ba心理学院，阿德莱德大学，阿德莱德，澳大利亚gydF4y2Ba

^5gydF4y2Ba共济会男性健康和幸福中心，阿德莱德，澳大利亚gydF4y2Ba

^6gydF4y2Ba正义与社会，南澳大利亚大学，阿德莱德，澳大利亚gydF4y2Ba

通讯作者:gydF4y2Ba

Kate Gunn，心理学学士(荣誉)，心理学博士gydF4y2Ba

农村卫生、联合健康和人类表现部gydF4y2Ba

南澳大利亚大学gydF4y2Ba

北阳台gydF4y2Ba

阿德莱德,5001gydF4y2Ba

澳大利亚gydF4y2Ba

电话:61 417852537gydF4y2Ba

电子邮件:gydF4y2Bakate.gunn@unisa.edu.augydF4y2Ba

背景:gydF4y2Ba大量澳大利亚人在他们生命中的某个阶段经历过心理健康挑战。然而，在澳大利亚的许多地区，看全科医生和心理健康专业人员的等待时间可能很长。随着澳大利亚互联网使用的增加，基于网络的干预可能有助于增加及时获得精神卫生保健的机会。因此，这是一个研究兴趣日益增加的领域，公开可获得的基于网络的干预措施的数量正在增长。然而，对于临床医生和消费者来说，了解哪些资源是基于证据的，最能满足他们的需求，这可能会让他们感到困惑。gydF4y2Ba

摘要目的:gydF4y2Ba本研究旨在确定针对抑郁、焦虑、自杀意念或一般心理健康的网络心理健康干预措施的范围，并免费提供给澳大利亚成年人，以及它们的影响、可接受性、治疗方法和主要特征。gydF4y2Ba

方法:gydF4y2Ba用于范围评审的PRISMA(系统评审和元分析首选报告项目)指南(PRISMA- scr [PRISMA范围评审扩展名])指导了评审过程。搜索的关键词是抑郁、焦虑、自杀和幸福。搜索使用了谷歌以及关键干预数据库Beacon、Head to Health和e-Mental Health in Practice。如果干预的目标是成年人的抑郁、焦虑、自杀意念或一般的心理健康(如恢复力)，则认为干预是合格的;它们是基于网络的，用英语写的，互动的，免费的，可以公开获取。他们还必须以循证治疗方法为指导。gydF4y2Ba

结果:gydF4y2Ba总的来说，52个合格的项目被确定，其中9个(17%)解决抑郁症，15个(29%)解决焦虑，13个(25%)解决一般心理健康，13个(25%)解决多种问题。只有4%(2/52)的人以自杀意念的形式表示痛苦。最常见的治疗方法是认知行为疗法。一半的程序按照设定的顺序引导用户完成练习，大多数程序允许用户登录并在没有专业人员支持的情况下自行完成活动。刚刚超过一半的方案已经评估了其减轻症状的有效性，11%(6/52)在撰写本文时正在进行评估。项目评估分数从44%到100%不等，总平均分为85%。gydF4y2Ba

结论:gydF4y2Ba在澳大利亚，有许多针对抑郁、焦虑、自杀意念和一般幸福感的网络项目，这些项目都是免费和公开的。然而，已确定的差距包括缺乏针对文化和语言多样化人群的可用网络干预措施，以及使用接受与承诺疗法和辩证行为疗法等更新治疗方法的项目。尽管本综述中包括的大多数项目质量都很好，但临床医生和消费者在选择推荐和使用哪个项目时应仔细注意，因为公开项目的可接受程度和影响确实存在差异。gydF4y2Ba

JMIR Ment Health 2022;9(2):e31018gydF4y2Ba

doi: 10.2196/31018gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba

基于web的干预措施gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 抑郁症gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 焦虑gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 自杀gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 幸福gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 心理健康gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 技术gydF4y2Ba；gydF4y2Ba 获得保健服务gydF4y2Ba

背景gydF4y2Ba

大约有一半的澳大利亚人在他们生命中的某个阶段经历过一种常见的精神障碍(如焦虑和抑郁)[gydF4y2Ba1gydF4y2Ba］．精神和物质使用障碍是造成总疾病负担的第四大因素，仅次于癌症、心血管疾病和肌肉骨骼疾病[gydF4y2Ba2gydF4y2Ba]，而自杀是15至44岁青年的主要死因，也是45至64岁青年的第四大死因[gydF4y2Ba2gydF4y2Ba］．尽管有这些令人震惊的统计数据，但只有三分之一的精神疾病患者能够获得支持服务。gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba］．造成这种情况的原因可能是结构性的(例如，是否有适当的服务)，与知识有关的(例如，对获得精神卫生服务的好处认识有限)，或态度上的(例如，污名化和禁欲主义)。gydF4y2Ba

当人们因心理健康问题寻求帮助时，71%的人会第一时间联系他们的全科医生[gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba］．全科医生在预防自杀方面发挥着至关重要的作用;大约45%的自杀死亡者曾在前一个月接触过初级保健，77%曾在前一年接触过初级保健[gydF4y2Ba4gydF4y2Ba］．然而，全科医生报告缺乏实施心理护理所需的工具，包括缺乏时间、资源和信心[gydF4y2Ba5gydF4y2Ba］．尽管全科医生和他们的病人越来越重视心理支持，但专业人员的短缺和等待时间的平均在2到6个月之间，这对全科医生和他们的病人来说既沮丧又痛苦。gydF4y2Ba

迫切需要弥合初级卫生保健和精神卫生保健之间的差距，特别是对于在获得精神卫生保健方面面临更大困难和自杀风险特别大的澳大利亚人，例如农村地区的人。幸运的是，澳大利亚人越来越愿意使用互联网搜索与健康相关的信息。gydF4y2Ba6gydF4y2Ba]，目前至少有86%的澳洲家庭可以上网[gydF4y2Ba7gydF4y2Ba］．因此，基于网络的资源和干预可以作为面对面服务的补充，在人们等待预约时为他们提供支持[gydF4y2Ba8gydF4y2Ba]以及为那些在获得面对面精神卫生服务方面面临结构性或态度障碍的人提供新的途径[gydF4y2Ba9gydF4y2Ba］．基于网络的资源具有这样的优势:消费者可以在白天或晚上的任何时间，从自己家中的隐私和便利中匿名访问[gydF4y2Ba8gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

在全球范围内，基于网络的干预已经被证明可以有效地降低抑郁症症状的严重程度[gydF4y2Ba10gydF4y2Ba]，焦虑[gydF4y2Ba11gydF4y2Ba]，以及社交焦虑[gydF4y2Ba12gydF4y2Ba]和提高心理卫生知识普及[gydF4y2Ba13gydF4y2Ba]以及识别、接受、处理和帮助预防心理健康问题的能力[gydF4y2Ba14gydF4y2Ba］．这些证据的质量很高，有一些随机对照试验(rct;McDermott等人的研究[gydF4y2Ba10gydF4y2Ba]，鲍威尔等[gydF4y2Ba12gydF4y2Ba]，以及Kiropoulos等人[gydF4y2Ba13gydF4y2Ba])和系统综述(例如Renton等人的研究[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]和阿什福德等人[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba)，以说明它们的价值。参与也与主流人群对抑郁症的个人污名化态度的减少有关[gydF4y2Ba17gydF4y2Ba]以及在移民中[gydF4y2Ba13gydF4y2Ba]，以及对自杀的污名化态度的减少[gydF4y2Ba18gydF4y2Ba]和寻求帮助[gydF4y2Ba19gydF4y2Ba］．重要的是，基于网络的干预措施已被确定为对农民等难以接触到的人群是可以接受的[gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba]，年轻人[gydF4y2Ba21gydF4y2Ba]，以及文化和语言多样化的群体[gydF4y2Ba22gydF4y2Ba，gydF4y2Ba23gydF4y2Ba］．它们可以成功地融入日常初级保健[gydF4y2Ba24gydF4y2Ba，gydF4y2Ba25gydF4y2Ba]，许多澳大利亚全科医生支持通过这些资源帮助病人的心理健康[gydF4y2Ba26gydF4y2Ba］．此外，基于网络的干预措施已被发现对开发和交付具有成本效益;许多免费提供给消费者[gydF4y2Ba8gydF4y2Ba］．然而，随着互联网上出现过多的干预措施[gydF4y2Ba27gydF4y2Ba]，需要可靠和明确的建议，以帮助临床医生和消费者选择基于循证治疗方法并满足他们需求的基于网络的干预措施。由澳大利亚政府资助的e-Mental Health in Practice (eMHPrac)项目拥有一系列资源，可帮助澳大利亚卫生从业人员找到用于患者的数字精神健康项目[gydF4y2Ba28gydF4y2Ba］．这为临床医生提供了一个极好的快速参考指南。然而，它没有概述所使用的治疗方法和工具的类型，也没有说明资源是否基于证据。gydF4y2Ba

共有2项现有的国际范围综述总结了2014年加拿大抑郁症治疗可用的基于网络的干预措施的特点[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba以及2016年英国的焦虑情绪[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba］．Renton等人对抑郁症治疗项目的回顾[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]确定了32个项目，其中只有12个有发表的有效性证据。此外，Ashford等人对焦虑项目的回顾[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba]确定了34个项目，其中只有17个有发表的有效性证据。鉴于近年来网上精神健康资源的迅速建立[gydF4y2Ba27gydF4y2Ba]以及基于网络的心理健康项目随着资金的提供或撤回而改变、出现和消失的趋势，在澳大利亚的情况下，消费者和临床医生需要更新有关干预措施的信息，这些信息很可能通过搜索引擎找到。对临床医生特别有益的是，将重点放在基于循证治疗方法的免费和公开的干预措施上，澳大利亚人可以立即找到或被转诊。临床医生还指出，将基于网络的干预措施纳入成年人寻求帮助的方法将是有用的gydF4y2Ba一般心理健康gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba自杀意念gydF4y2Ba，这些问题在临床实践中经常遇到，但在过去的综述中没有涉及。我们注意到许多针对特定疾病(如抑郁症[gydF4y2Ba29gydF4y2Ba-gydF4y2Ba31gydF4y2Ba])和针对特定人群(如青少年和青壮年)[gydF4y2Ba32gydF4y2Ba，gydF4y2Ba33gydF4y2Ba])。尽管这些对研究人员和干预措施开发人员很有帮助，但它们不太可能满足消费者和临床医生的实际信息需求，因为综述中包含的许多干预措施在研究环境之外是不可用的，而其他可公开获取的干预措施没有经过评估，因此没有包括在综述中。gydF4y2Ba

目标gydF4y2Ba

这项研究的目的是确定针对抑郁、焦虑、自杀意念或一般心理健康的基于网络的心理健康干预的范围和证据，这些干预目前对澳大利亚成年人免费提供，并在这样做的过程中，为全科医生和心理健康临床医生制定一份快速参考指南。它旨在回答以下问题[gydF4y2Ba34gydF4y2Ba]:gydF4y2Ba

在澳大利亚，目前有哪些针对抑郁、焦虑、自杀意念或一般精神健康的网络干预措施是免费提供的(即，对澳大利亚人免费开放)?gydF4y2Ba
关键差距是什么?gydF4y2Ba
现有干预措施的特征是什么，包括影响证据、可信度和可及性?gydF4y2Ba

本次范围评审是根据PRISMA-ScR(范围评审的系统评审和元分析扩展的首选报告项目)进行的[gydF4y2Ba35gydF4y2Ba］．研究方案已登记于开放科学架构[gydF4y2Ba36gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

合格标准gydF4y2Ba

符合条件的干预措施包括:(1)针对抑郁、焦虑、自杀意念或一般心理健康(例如，恢复力和压力);(2)基于网络;(3)具有互动成分(即内容的传递不完全是被动的);(4)为成人设计;(5)免费(即免费)和公开提供(包括通过注册、申请或由卫生保健专业人员推荐);(6)有英文版本;(7)基于循证治疗方法。gydF4y2Ba

如果:(1)干预措施针对的是患有主要一般疾病的消费者(如癌症幸存者);(2)仅提供关于其中一个纳入结果(即心理教育)的阅读材料，或仅提供单一工具(如日记、情绪监测和冥想)，而没有相关的心理教育或更广泛的循证治疗方法的解释;(3)以卫生专业人员为培训对象;(4)是研究项目的一部分gydF4y2Ba限制访问gydF4y2Ba或有限的程序可用性;或者(5)包括必须亲自参加的课程。gydF4y2Ba

搜索策略gydF4y2Ba

2020年10月，使用谷歌(澳大利亚版)搜索关键词。由于先前发表的关于基于网络的抑郁症干预范围的综述，在搜索雅虎和必应时只发现了一个额外的网站[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]，只有谷歌被搜索到这篇评论。通过搜索以下关键词共进行了4次搜索:gydF4y2Ba抑郁症gydF4y2Ba，gydF4y2Ba焦虑gydF4y2Ba，gydF4y2Ba自杀gydF4y2Ba,gydF4y2Ba幸福gydF4y2Ba．记录每次搜索的点击率，以及被纳入或排除的网站数目(gydF4y2Ba多媒体附件1gydF4y2Ba)．在搜索结果的前10页(即每个关键字大约100次点击)后，搜索终止。在每次搜索开始之前，cookie和现有的搜索历史都会被删除，搜索结果会使用Chrome扩展(即导出搜索结果)下载到Microsoft Excel文件中。gydF4y2Ba

此外，由2名审稿人(SvdK和SL)检索关键干预数据库。其中包括Beacon [gydF4y2Ba37gydF4y2Ba]，走向健康[gydF4y2Ba38gydF4y2Ba]，及eMHPrac网站[gydF4y2Ba39gydF4y2Ba］．最后，在现有的2篇关于基于网络抑郁症的范围综述中列出的参考列表和程序[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]和焦虑[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba]资源由2名审稿人(SvdK和SL)搜索，以识别任何未包含在搜索概述中的程序。中提供了程序开发人员和网站链接的概述gydF4y2Ba多媒体附件2gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

网上课程的选择gydF4y2Ba

筛选搜索结果以确定符合条件的网络课程分两个阶段完成。第一阶段是由1名评论者(SvdK)筛选所有的搜索超链接，以排除那些只提供其中一种结果信息的网站或那些明显无关的网站(例如，只提供心理健康信息的网站、YouTube视频或博客)。其余的网站被分为直接提供基于网络的程序和链接到基于网络的程序的网站。任何重复的网站都被删除。第二阶段是由2名评审员(SvdK和SL;gydF4y2Ba图1gydF4y2Ba)．gydF4y2Ba

图1。PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses)项目选择流程图。gydF4y2Ba

数据提取gydF4y2Ba

创建了一个数据提取表单来系统地评估每个确定的程序。提取工具改编自先前发表的旨在评估和报告互联网干预研究的框架[gydF4y2Ba40gydF4y2Ba］．该框架已用于最近2项研究抑郁症基于网络干预的范围综述[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]和焦虑[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba］．调查的主要类别和子类别改编自这些研究(gydF4y2Ba表1gydF4y2Ba)．gydF4y2Ba

2020年11月至12月，由3名审稿人(SvdK、SL和GS)对网站进行试验和数据提取，由审稿人独立对每个网站进行数据提取，数据提取一式两份。编码上的差异通过讨论解决，必要时由第三审稿人进行调查。必要时，联系程序作者请求访问程序。对于两个网站(MindSpot和evolution Health)，信息尽可能从面向公众的页面中提取，由于时间和管理限制，其余信息由网站作者或开发人员提供。gydF4y2Ba

表1。数据提取类别。gydF4y2Ba

主要类别和子类别gydF4y2Ba		评价重点gydF4y2Ba
网站的特点gydF4y2Ba
	可及性和可信度gydF4y2Ba	如何访问网站(免费，通过评估，或通过医疗保健专业人员的转诊)?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 登记要求(如有，收集什么资料?)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 手机渲染(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 广告(如果是，相关的还是不相关的?)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	作者详细信息gydF4y2Ba	作者或开发者的详细联系方式?(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 原产国gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
项目的特点gydF4y2Ba
	重点及目标人群gydF4y2Ba	目标问题gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 目标受众gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	专业支持gydF4y2Ba	治疗师支持(在干预中，将独立临床医生与项目联系起来的能力)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	其他支持gydF4y2Ba	同伴支持(该项目是否提供同伴支持，如论坛?这是被监控的吗?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	程序交互gydF4y2Ba	这一方面是通过干预的类型和剂量来解决的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	多媒体交付渠道gydF4y2Ba	表达形式或表达方式(例如，内容是如何表达的;提供的文字、音频或视频;使用人物例子;情况如何?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	同步性gydF4y2Ba	是否提供电子邮件或短信提醒或跟进?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	观众达到gydF4y2Ba	这一方面在重点和目标人群中得到解决gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
干预的特点gydF4y2Ba
	变化模型gydF4y2Ba	治疗方法gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	干预的类型和剂量gydF4y2Ba	这个程序是结构化的还是非结构化的?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 模块数量gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 建议或设定治疗时间gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 自我评估(这些是强制性的还是可选的)?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	干预功能gydF4y2Ba	工作表(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 论坛(是或否)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 其他特性(如果是，请说明)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
经验证据gydF4y2Ba
	项目评估gydF4y2Ba	可用性(该程序是否向用户提供注册用户、完成率和流失率的统计数据?感言视频还是案例研究?)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 经验证据(搜索项目网站和信标gydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}数据库及联系作者)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 证据类型(如随机对照试验gydF4y2Ba^bgydF4y2Ba， pre，还是post?)gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
伦理问题gydF4y2Ba
	网站gydF4y2Ba	隐私通知指定了吗?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 规定的条款和条件?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	紧急gydF4y2Ba	该计划是否提供危机或紧急联系人的链接?gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}Beacon是一个澳大利亚临床网络平台，描述了不同的基于网络的自助治疗项目。gydF4y2Ba

^bgydF4y2BaRCT:随机对照试验。gydF4y2Ba

为了确定相关的同行评审论文，从而探索每个项目背后的经验证据，我们检查了项目网站和Beacon目录，并联系了项目作者。然后，共有3名审稿人(SvdK、DHB和GS)对每个项目的同行评议证据进行了快速审查。这仅限于对整个基于网络的程序的评估，而不是对个别程序元素或个别模块的评估。此外，每项同行评议研究的证据水平都是确定的[gydF4y2Ba41gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

项目评估gydF4y2Ba

项目评估评分系统改编自先前发布的评估和报告基于网络的干预研究指南[gydF4y2Ba40gydF4y2Ba]，类似于Ashford等[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba］．量表包含17个是或否封闭式问题(gydF4y2Ba文本框1gydF4y2Ba)．已经回答的问题gydF4y2Ba是的gydF4y2Ba给了1分，问题都回答了gydF4y2Ba没有gydF4y2Ba得分为0。无法评估的问题被打0分。与网站无关的问题将被排除在最终分数之外(列为“NA”)。最终分数是根据该网站相关项目数量的百分比计算的。共有3名评审员(SvdK、SL和GS)根据评估评分系统独立地对项目进行评估。分歧通过讨论得到解决。gydF4y2Ba

项目评估标准(子类别和问题)。gydF4y2Ba

作者详细信息gydF4y2Ba

作者或组织的姓名和证书是否在场?gydF4y2Ba
是否提供了详细的联系方式?gydF4y2Ba
原产国说明了吗?gydF4y2Ba

重点及目标人群gydF4y2Ba

是否陈述了干预的主要焦点、目标或目的?gydF4y2Ba
是否明确了目标受众或心理健康问题?gydF4y2Ba

专业支持gydF4y2Ba

是否有专业支持声明(例如，参与网站开发的临床医生)?gydF4y2Ba

多媒体交付渠道gydF4y2Ba

该程序是否提供多媒体内容交付(即文本、视频、图形和音频格式的组合)?gydF4y2Ba

变化模型gydF4y2Ba

改变的模式(即使用的治疗类型)是否被定义或陈述?gydF4y2Ba

干预的类型和剂量gydF4y2Ba

是否说明了每个模块的数量或完成每个模块的时间?gydF4y2Ba
干预是为用户量身定制的，还是为所有用户通用的(即，程序内容是否包含用户名、特征、以前的响应)?gydF4y2Ba
程序是否易于浏览(例如，清晰的主页链接，并且能够轻松地停止或启动程序)?gydF4y2Ba
是否提供了干预模块所涵盖内容的信息(即模块名称或简短描述)?gydF4y2Ba

项目评估gydF4y2Ba

是否向用户提供了该计划的证据(例如，流失数据，成功率，完成率，或参与该计划的用户数量或评价)?gydF4y2Ba
该项目是否进行了经验评估?gydF4y2Ba

伦理问题gydF4y2Ba

是否为用户提供了唯一的用户名或密码?gydF4y2Ba
是否指定了隐私通知?gydF4y2Ba
条款和条件明确了吗?gydF4y2Ba

文本框1。项目评估标准(子类别和问题)。gydF4y2Ba

结果综合gydF4y2Ba

结果按主要类别和子类别进行了定量总结，如gydF4y2Ba表1gydF4y2Ba．在可能的情况下，使用描述性统计来总结这些发现。gydF4y2Ba

网上课程的选择gydF4y2Ba

如在gydF4y2Ba图1gydF4y2Ba，通过谷歌搜索筛选出了450个网站，另外通过数据库搜索确定了13个网站。大约10.6%(49/463)的网站链接到可能符合条件的节目和39个潜在符合条件的节目。在49个网站中，25个(51%)项目网站进行了资格筛选，其中16个(64%)网站(导致52个项目)被纳入审查。52个项目中，20个(39%)项目被归类为gydF4y2Ba基于网络的互动gydF4y2Ba， 32个(62%)项目被归类为gydF4y2Ba基于web的可下载工作表/资源gydF4y2Ba．这两种类型的程序在汇总表中被分开。gydF4y2Ba

我们只发现了2个项目(BeyondNow和My Digital Health iConsider Life)旨在解决自杀意念背景下的痛苦。值得注意的是，BeyondNow的纳入在团队成员之间进行了辩论，因为我们很难确定它是否完全符合使用循证治疗方法的标准。尽管如此，它被认为是管理自杀意念的有价值的工具;因此，本文将其纳入综述。gydF4y2Ba

网站的特点gydF4y2Ba

可及性和可信度gydF4y2Ba

在52个项目中，36个(69%)免费向所有澳大利亚人开放，9个(17%)通过医疗保健专业人员的转诊(通过This Way Up)， 4个(8%)需要在注册前进行评估(通过MindSpot)， 3个(6%)需要注册一个研究项目(通过My Digital health;gydF4y2Ba表2gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba)．一个免费网站(5/52,10%的课程)为用户提供免费的基本课程内容，但需要付费升级才能获得额外的功能(充实生活)。Evolution Health总共有8%(4/52)的课程免费提供给用户。此外，Evolution Health是一个技术提供商，它将其平台的付费白标签版本授权给只包含该组织想要的课程(例如戒烟课程)的组织，从而创建了一个gydF4y2Ba量身定制的gydF4y2Ba这些组织可以自由地向其成员分发平台的版本。gydF4y2Ba

83%(43/52)的程序要求注册，最常见的要求是用户的姓名、电子邮件、位置(国家、城市或邮政编码)和年龄。大约6%(3/52)的“我的数字健康”项目是作为研究研究的一部分提供的;在这些项目中，有两个项目，Life Flex和Life Flex - lgbq(女同性恋、男同性恋、双性恋和酷儿)，要求在允许进入之前完成全面的人口统计、心理健康和福祉问卷。大约17%(9/52)的程序不需要注册，允许用户匿名访问。所有的网站都是通过手机访问的，没有广告，除了“5活出完整人生”项目，有与课程内容相关的电子书广告。gydF4y2Ba

表2。基于网络的互动程序的程序特点。gydF4y2Ba

程序gydF4y2Ba		重点及目标人群(如有指定)gydF4y2Ba	访问gydF4y2Ba	治疗师的支持gydF4y2Ba	报告格式gydF4y2Ba
抑郁症gydF4y2Ba
	eCouch-Depression程序gydF4y2Ba	抑郁，≥16年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	Mum2B-MoodBoostergydF4y2Ba	怀孕期间抑郁，孕妇gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MumMood-BoostergydF4y2Ba	产后抑郁症，患有产后抑郁症的女性gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	是的,可选gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	OnTrack-DepressiongydF4y2Ba	抑郁症，≥18年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
焦虑gydF4y2Ba
	沙发焦虑和担忧项目gydF4y2Ba	焦虑、忧虑，≥16年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画的幻灯片gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	eCouch-Social Anxiety ProgramgydF4y2Ba	社交焦虑，≥16年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
主讲gydF4y2Ba
	MindSpot-Indigenous幸福gydF4y2Ba	管理抑郁和焦虑，原住民和托雷斯海峡岛民，≥18岁gydF4y2Ba	免费遵循强制性评估和与MindSpot治疗师联系gydF4y2Ba	是的，可以随意访问MindSpot治疗师gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-Mood技工gydF4y2Ba	管理抑郁和焦虑，18-25岁的年轻人gydF4y2Ba	免费遵循强制性评估和与MindSpot治疗师联系gydF4y2Ba	是的，可以随意访问MindSpot治疗师gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-WellbeinggydF4y2Ba	管理抑郁和焦虑，26-65岁gydF4y2Ba	免费遵循强制性评估和与MindSpot治疗师联系gydF4y2Ba	是的，可以随意访问MindSpot治疗师gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-Wellbeing +gydF4y2Ba	管理抑郁和焦虑，≥60岁gydF4y2Ba	免费遵循强制性评估和与MindSpot治疗师联系gydF4y2Ba	是的，可以随意访问MindSpot治疗师gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MoodGymgydF4y2Ba	焦虑和抑郁gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MyCompassgydF4y2Ba	轻度至中度抑郁、焦虑和压力，≥18年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	我的数字健康生活FlexgydF4y2Ba	焦虑或抑郁，≥18年gydF4y2Ba	免费(通过参与研究)gydF4y2Ba	是的，能够将独立临床医生与项目联系起来gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	我的数字健康生活Flex LGBQgydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}	焦虑或抑郁，年龄≥18岁，属于LGBQ群体gydF4y2Ba	免费(通过参与研究)gydF4y2Ba	是的，能够将独立临床医生与项目联系起来gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
一般的幸福gydF4y2Ba
	丧亲和损失计划gydF4y2Ba	丧亲或丧失，≥16年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	离婚和分居gydF4y2Ba	离婚分居≥16年gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	ifarmwellgydF4y2Ba	幸福，农民，≥18岁gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	桌子上gydF4y2Ba	幸福，澳大利亚的大学生们gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
自杀意念gydF4y2Ba
	我的数字健康偶像生活gydF4y2Ba	决策支持危机数字健康计划，≥18年gydF4y2Ba	免费(通过参与研究)gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	BeyondNowgydF4y2Ba	自杀安全计划gydF4y2Ba	免费的gydF4y2Ba	N/AgydF4y2Ba^bgydF4y2Ba	基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 工作簿或计划表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}LGBQ:女同性恋、男同性恋、双性恋和酷儿。gydF4y2Ba

^bgydF4y2BaN/A:不适用。gydF4y2Ba

表3。具有可下载工作表或资源的基于网络的程序的特性。gydF4y2Ba

程序gydF4y2Ba			重点及目标人群(如有指定)gydF4y2Ba		访问gydF4y2Ba		治疗师的支持gydF4y2Ba		报告格式gydF4y2Ba
抑郁症gydF4y2Ba
	CCIgydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}抑郁症gydF4y2Ba	抑郁症gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化健康战胜抑郁gydF4y2Ba	抑郁，≥16年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		免费版本中没有gydF4y2Ba		文本gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba Gamified测验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线抑郁在线项目gydF4y2Ba	抑郁症，≥18年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		是的，可以选择使用电子治疗师gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	向上——抑郁的过程gydF4y2Ba	抑郁症，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	学生对抗抑郁gydF4y2Ba	抑郁,学生gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
焦虑gydF4y2Ba
	cci -健康与焦虑gydF4y2Ba	健康的焦虑gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	CCI-PanicgydF4y2Ba	恐慌症gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	CCI-Social焦虑gydF4y2Ba	社会焦虑gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	cci -担忧和沉思gydF4y2Ba	担心gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化、健康、克服焦虑gydF4y2Ba	焦虑，≥16年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		免费版本中没有gydF4y2Ba		文本gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba Gamified测验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化健康管理焦虑课程gydF4y2Ba	焦虑，≥16年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		免费版本中没有gydF4y2Ba		文本gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba Gamified测验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线gydF4y2Ba^bgydF4y2Ba程序gydF4y2Ba	GAD，≥18年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		是的，可以选择使用电子治疗师gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线恐慌停止!gydF4y2Ba	恐慌发作，≥18年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		是的，可以选择使用电子治疗师gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线-社会焦虑在线项目gydF4y2Ba	社交焦虑，≥18年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		是的，可以选择使用电子治疗师gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这种方法——健康焦虑课程gydF4y2Ba	担心健康，≥18岁gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上-恐慌发作课程gydF4y2Ba	恐慌发作，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这是社交焦虑课程gydF4y2Ba	社交焦虑，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这种向上忧虑课程(GAD)gydF4y2Ba	GAD，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
主讲gydF4y2Ba
	心理健康在线四我计划gydF4y2Ba	可以选择3个领域:抑郁症，广泛性焦虑症，恐慌症，创伤后应激障碍gydF4y2Ba^cgydF4y2Ba社交焦虑，强迫症gydF4y2Ba^dgydF4y2Ba，≥18年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		是的，可以选择使用电子治疗师gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	以正念为基础的CBTgydF4y2Ba^egydF4y2Ba课程gydF4y2Ba	抑郁和焦虑，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	抑郁和焦虑混合课程gydF4y2Ba	抑郁和焦虑，≥18年gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上——孕妇怀孕gydF4y2Ba	焦虑和情绪低落，成人<36周怀孕gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上——产后gydF4y2Ba	焦虑和情绪低落，怀孕36周或在过去12个月内分娩的成年人gydF4y2Ba		由临床医生转诊时免费gydF4y2Ba		是的，独立临床医生允许进入gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 人物或案例场景gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
一般gydF4y2Ba幸福gydF4y2Ba
	CCI-Tolerating痛苦gydF4y2Ba	痛苦gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		带有图像的文本工作簿gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化、健康、悲伤和失落gydF4y2Ba	悲伤，≥16年gydF4y2Ba		免费的gydF4y2Ba		免费版本中没有gydF4y2Ba		文本gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba Gamified测验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	为成年人充实地生活gydF4y2Ba	情感健康，成年人gydF4y2Ba		基础课程免费;可以付费升级吗gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	为农业社区充分生活gydF4y2Ba	情感健康，农业社区gydF4y2Ba		基础课程免费;可以付费升级吗gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	与神过充实的生活gydF4y2Ba	情感安康，人有信仰gydF4y2Ba		基础课程免费;可以付费升级吗gydF4y2Ba		没有gydF4y2Ba		基于文本的gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 图形gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 音频或视频gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 漫画幻灯片格式gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}临床干预中心。gydF4y2Ba

^bgydF4y2Ba广泛性焦虑障碍。gydF4y2Ba

^cgydF4y2BaPTSD:创伤后应激障碍。gydF4y2Ba

^dgydF4y2Ba强迫症。gydF4y2Ba

^egydF4y2BaCBT:认知行为疗法。gydF4y2Ba

作者详细信息gydF4y2Ba

审查仅限于那些gydF4y2Ba可访问的gydF4y2Ba澳大利亚人。不出所料，大多数项目将澳大利亚作为他们的来源国(40% / 52,77%)，尽管其他的来源国有苏格兰(5/ 52,10%)，加拿大(4/ 52,8%)，美国(与澳大利亚合作;2/ 52,4%)和英国(1/ 52,2%)。几乎所有网站都提供了作者或开发人员的联系方式(51/ 52,98%)。中提供了程序开发人员和网站链接的概述gydF4y2Ba多媒体附件2gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

项目的特点gydF4y2Ba

表2gydF4y2Ba提供基于web的交互式程序和程序特性的概述gydF4y2Ba表3gydF4y2Ba对于有可下载工作表或资源的基于网络的程序。gydF4y2Ba

重点及目标人群gydF4y2Ba

总体而言，17%(9/52)的项目专门解决抑郁症，29%(15/52)的项目解决焦虑，25%(13/52)的项目解决多种问题，25%(13/52)的项目解决一般幸福感，4%(2/52)的项目解决自杀意念。大多数节目都明确指出，他们的目标受众是普通成年人(年龄≥16岁或≥18岁;26/ 52,50%)，其他(9/ 52,17%)节目没有指定目标人群，但似乎是根据内容为成年人设计的。针对特定目标人群设计了几个项目，包括孕妇或新父母(6/ 52,12%)、大学生(3/ 52,6%)、农民或农村社区(2/ 52,4%)、去教堂的成年人(1/ 52,2%)、LGBQ社区(1/ 52,2%)、原住民和托雷斯海峡岛民(1/ 52,2%)、年轻人(1/ 52,2%)、26至65岁的成年人(1/ 52,2%)和老年人(1/ 52,2%)。gydF4y2Ba

支持和特性gydF4y2Ba

大约88%(46/52)的项目提供了一份专业支持声明，即心理健康临床医生或研究人员参与了项目的开发。在52个项目中，11个(21%)项目允许用户邀请他们的独立临床医生监督他们在课程中的进展，另外10个(19%)项目在参与项目时提供可选的治疗师支持。大约8%(4/52)的项目(进化健康)没有通过免费版本的项目提供治疗师支持;然而，治疗师支持是授权给组织的付费版本的可选内容。只有8%(4/52)的项目(进化健康)启用了同行支持，例如通过论坛，并且在所有情况下，这都是由专家主持的。大多数程序提供多种形式的信息传递，以文本、图形、音频或视频、字符和案例场景为共同特征。60%(31/52)的程序可用电子邮件或短信提醒。gydF4y2Ba

干预的特点gydF4y2Ba

概述gydF4y2Ba

基于网络的互动程序和带有可下载工作表或资源的基于网络的程序的干预特征显示在gydF4y2Ba表4gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba5gydF4y2Ba,分别。gydF4y2Ba

表4。基于网络的互动程序的干预特征。gydF4y2Ba

程序gydF4y2Ba		治疗方法gydF4y2Ba	程序结构gydF4y2Ba	模块(长度)gydF4y2Ba	干预功能gydF4y2Ba
抑郁症gydF4y2Ba
	eCouch-Depression程序gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}+ IPTgydF4y2Ba^bgydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	3部分gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	Mum2B-MoodBoostergydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	6个模块(6周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MumMood-BoostergydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	6个模块(6周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	OnTrack-DepressiongydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	6个模块(8周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
焦虑gydF4y2Ba
	沙发焦虑和担忧项目gydF4y2Ba	CBT + IPTgydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	3部分gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	eCouch-Social Anxiety ProgramgydF4y2Ba	CBT + IPTgydF4y2Ba	非结构化gydF4y2Ba	6部分gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
主讲gydF4y2Ba
	MindSpot-Indigenous幸福gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块(8周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-Mood技工gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块(8周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-WellbeinggydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块(8周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MindSpot-Wellbeing +gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块(8周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MoodGymgydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	MyCompassgydF4y2Ba	CBT+ IPT+积极心理学gydF4y2Ba	非结构化gydF4y2Ba	14项活动(建议7周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	我的数字健康生活FlexgydF4y2Ba	生物心理社会疗法+CBT+积极心理学gydF4y2Ba	结构化(可选或强制性，取决于RCT)gydF4y2Ba^cgydF4y2Ba手臂)gydF4y2Ba	7个模块(计划在7周内发布一个RCT臂)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 选择连接Fitbit或其他健康监测工具gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 安全规划工具gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	我的数字健康生活Flex LGBQgydF4y2Ba^dgydF4y2Ba	生物心理社会疗法+CBT+积极心理学gydF4y2Ba	结构化(可选或强制性，取决于RCT部门)gydF4y2Ba	7个模块(计划在7周内发布一个RCT臂)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 选择连接Fitbit或其他健康监测工具gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 安全规划工具gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
一般的幸福gydF4y2Ba
	丧亲和损失计划gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	2部分gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	离婚和分居gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	3部分gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	ifarmwellgydF4y2Ba	行为gydF4y2Ba^egydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	5个模块(10周)gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个性化的脚本gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	桌子上gydF4y2Ba	CBT +念力+积极心理学gydF4y2Ba	非结构化gydF4y2Ba	4个模块gydF4y2Ba	情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
自杀意念gydF4y2Ba
	我的数字健康偶像生活gydF4y2Ba	没有gydF4y2Ba	结构化gydF4y2Ba	6通道gydF4y2Ba	工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	BeyondNowgydF4y2Ba	N/AgydF4y2Ba^fgydF4y2Ba	非结构化gydF4y2Ba	没有模块gydF4y2Ba	完成计划的过程就像一张工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}CBT:认知行为疗法。gydF4y2Ba

^bgydF4y2Ba人际心理治疗。gydF4y2Ba

^cgydF4y2BaRCT:随机对照试验。gydF4y2Ba

^dgydF4y2BaLGBQ:女同性恋、男同性恋、双性恋和酷儿。gydF4y2Ba

^egydF4y2BaACT:接受和承诺疗法。gydF4y2Ba

^fgydF4y2BaN/A:不适用。gydF4y2Ba

表5所示。带有可下载工作表或资源的基于网络的项目的干预特征。gydF4y2Ba

程序gydF4y2Ba			治疗方法gydF4y2Ba		程序结构gydF4y2Ba		模块(长度)gydF4y2Ba		干预功能gydF4y2Ba
抑郁症gydF4y2Ba
	CCIgydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}抑郁症gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba^bgydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		9模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化健康战胜抑郁gydF4y2Ba	CBT +动机性访谈gydF4y2Ba		结构化，但不强制遵循结构gydF4y2Ba		9模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 尝试的实验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 症状跟踪日志gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可选的自我评价gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 会员论坛gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 与他人通信gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 目标设定gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线抑郁在线项目gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		11个模块(建议12周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	向上——抑郁的过程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	学生对抗抑郁gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		6个模块(建议6周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 安全规划工具gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
焦虑gydF4y2Ba
	cci -健康与焦虑gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		9模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	CCI-PanicgydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		12个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	CCI-Social焦虑gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		十个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	cci -担忧和沉思gydF4y2Ba	元认知疗法gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		十个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化、健康、克服焦虑gydF4y2Ba	CBT +动机性访谈gydF4y2Ba		结构化，但不强制遵循结构gydF4y2Ba		9模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 尝试的实验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪追踪日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可选的自我评价gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 会员论坛gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 与他人通信gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 目标设定gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化健康管理焦虑课程gydF4y2Ba	CBT +动机性访谈gydF4y2Ba		结构化，但不强制遵循结构gydF4y2Ba		1模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 尝试的实验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可选的自我评价gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 会员论坛gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 与他人通信gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 目标设定gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线gydF4y2Ba^cgydF4y2Ba程序gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		12个模块(建议12周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线恐慌停止!gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		12个模块(建议12周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	心理健康在线-社会焦虑在线项目gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		12个模块(建议12周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这种方法——健康焦虑课程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上-恐慌发作课程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这是社交焦虑课程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这种向上忧虑课程(GAD)gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
主讲gydF4y2Ba
	心理健康在线四我计划gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		11个模块(建议12周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	以正念为基础的CBT课程gydF4y2Ba	CBT +正念gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	抑郁和焦虑混合课程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		6个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上——孕妇怀孕gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		3个模块(4-6周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这样向上——产后gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		3个模块(4-6周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
一般的幸福gydF4y2Ba
	CCI-Tolerating痛苦gydF4y2Ba	印度生物技术部gydF4y2Ba^dgydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		4个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	进化、健康、悲伤和失落gydF4y2Ba	CBT +动机性访谈gydF4y2Ba		结构化，但不强制遵循结构gydF4y2Ba		1模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 尝试的实验gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可选的自我评价gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 会员论坛gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 与他人通信gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 目标设定gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	为成年人充实地生活gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		8个模块(建议8周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 博客gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	为农业社区充分生活gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		5个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 博客gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	与神过充实的生活gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		8个模块(建议8周)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日记gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 博客gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	尽情享受生活-享受你的宝宝gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		5个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 博客gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	充分享受生活-享受你的颠簸gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化、可选gydF4y2Ba		5个模块gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 博客gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	这种应对压力的方法gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		4个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba
	向上——学生幸福课程gydF4y2Ba	认知行为治疗gydF4y2Ba		结构化gydF4y2Ba		8个模块(3个月)gydF4y2Ba		工作表gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 情绪或症状监测gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 提醒或日历功能gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}临床干预中心。gydF4y2Ba

^bgydF4y2BaCBT:认知行为疗法。gydF4y2Ba

^cgydF4y2Ba广泛性焦虑障碍。gydF4y2Ba

^dgydF4y2Ba辩证行为疗法。gydF4y2Ba

改变的治疗方法或模式gydF4y2Ba

根据作者的自我描述或临床判断，90%(47/52)的项目基于认知行为治疗(CBT)， 21%(11/52)或69%(36/52)的其他治疗方法。与CBT结合，一些项目包括动机访谈(4/ 52,8%)，人际治疗(4/ 52,8%)，或正念(1/ 52,2%)。只有2%(1/52)的项目(ifarmwell)基于接受与承诺疗法(ACT)， 2%(1/52)的项目(临床干预中心[CCI]:容忍痛苦)基于辩证行为疗法(DBT)， 2%(1/52)的项目(BeyondNow)基于问题解决(即如何保持自我安全或安全规划)。gydF4y2Ba

干预的类型和剂量gydF4y2Ba

总的来说，48%(25/52)的课程是结构化或结构化的gydF4y2Ba隧道gydF4y2Ba在该课程中，参与者被按照特定的顺序引导完成一系列模块或课程。另有42%(22/52)的程序建议按照特定的顺序完成程序，但允许用户选择完成程序的顺序。大约4%(2/52)的项目是RCT研究项目的一部分，该项目开放获取，并将参与者分配到2个项目中的1个gydF4y2Ba治疗结构gydF4y2Ba条件:强制性(参与者不选择完成顺序)或可选性(参与者可以自由选择完成顺序)。大约6%(3/52)的课程是非结构化的。gydF4y2Ba

一个项目中提供的模块或活动的数量从1到14(平均6.51，标准偏差3.03)，除了一个项目(BeyondNow)，它提供了一个安全计划而不是模块。完成模块的推荐时间从1周到3个月不等(34% / 52,65%的课程指定)。大约33%(17/52)的项目不推荐固定的治疗时间。79%(41/52)的项目包括自我评估，56%(29/52)的项目是强制性的，23%(12/52)的项目是可选的。gydF4y2Ba

干预功能gydF4y2Ba

除4% (2/52;The Desk and iConsider Life)，以工作表为特色，既可以在基于网络的干预中，也可以作为离线完成的可下载表格。日记在46%(24/52)的节目中出现，75%(39/52)的节目包括某种类型的情绪或症状监测。gydF4y2Ba

经验证据:项目评估gydF4y2Ba

在17个可能的评估项目中，75%(39/52)的项目可以与所有17个项目进行评估，15%(8/52)的项目可以与94%(16/17)的项目进行评估，10%(5/52)的项目可以与76%(13/17)的项目(gydF4y2Ba表6gydF4y2Ba)．总分为44% ~ 100%，平均分85% (SD 10.7%)。更具体地说，75%(39/52)的课程为所有17个项目提供了数值，分数在65%到94%之间变化，平均分数为87% (SD 7%)。为16个项目提供数值的程序，这一比例在44%到81%之间，平均为69% (SD 11%);为13个项目提供数值的程序，这一比例在85%到100%之间，平均为95% (SD 7%)。对程序评估标准的个别答案显示在gydF4y2Ba多媒体gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

表6所示。评估合格项目的研究类型，包括证据水平和过程评估得分(N=52)。gydF4y2Ba

程序gydF4y2Ba	研究评估研究的类型gydF4y2Ba	证据水平gydF4y2Ba^{一个gydF4y2Ba}	相关评价项目总数，NgydF4y2Ba	工艺评价得分，n (%)gydF4y2Ba^{b, cgydF4y2Ba}
BeyondNowgydF4y2Ba	可行性及成效研究[gydF4y2Ba42gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	13gydF4y2Ba	11 (85)gydF4y2Ba
CCIgydF4y2Ba^dgydF4y2Ba抑郁症gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 灯塔gydF4y2Ba^egydF4y2Ba:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba^fgydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	11 (69)gydF4y2Ba
CCI-Health焦虑gydF4y2Ba	初步的前后研究[gydF4y2Ba43gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	12 (75)gydF4y2Ba
CCI-PanicgydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	11 (69)gydF4y2Ba
cci -社交焦虑课程gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	11 (69)gydF4y2Ba
CCI-Tolerating痛苦gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	11 (69)gydF4y2Ba
cci -担忧和沉思gydF4y2Ba	初步的前后研究[gydF4y2Ba43gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	12 (75)gydF4y2Ba
沙发-焦虑和担忧gydF4y2Ba	改编自MoodGymgydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验gydF4y2Ba^ggydF4y2Ba［gydF4y2Ba44gydF4y2Ba，gydF4y2Ba45gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	13 (76)gydF4y2Ba
丧亲之痛和损失gydF4y2Ba	改编自MoodGymgydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	11 (65)gydF4y2Ba
eCouch-DepressiongydF4y2Ba	改编自MoodGymRCT [gydF4y2Ba46gydF4y2Ba-gydF4y2Ba50gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	13 (76)gydF4y2Ba
离婚和分居gydF4y2Ba	改编自MoodGymgydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	12 (71)gydF4y2Ba
eCouch-Social焦虑gydF4y2Ba	改编自MoodGymgydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 2组随机对照试验，并评估效果和成本效益[gydF4y2Ba12gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 前后对照，随机[gydF4y2Ba51gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	14 (82)gydF4y2Ba
进化、健康、克服焦虑gydF4y2Ba	前后纵向研究[gydF4y2Ba52gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 随机对照试验[gydF4y2Ba53gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 用户特征[gydF4y2Ba54gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
进化健康战胜抑郁gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	14 (82)gydF4y2Ba
进化、健康、悲伤和失落gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	14 (82)gydF4y2Ba
进化健康管理焦虑gydF4y2Ba	前后纵向研究[gydF4y2Ba52gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
ifarmwellgydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
为成年人充实地生活gydF4y2Ba	临床可行性比较研究[gydF4y2Ba55gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba (可行性gydF4y2Ba56gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
为农业社区充分生活gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
与神过充实的生活gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
尽情享受你的宝宝gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
充分享受人生gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
心理健康在线-抑郁症在线gydF4y2Ba	无对照治疗前后研究[gydF4y2Ba57gydF4y2Ba，gydF4y2Ba58gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
心理健康在线广泛性焦虑障碍gydF4y2Ba	无对照治疗前后研究[gydF4y2Ba57gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 治疗前后[gydF4y2Ba59gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 治疗前至治疗后准实验(参与者选择)[gydF4y2Ba60gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
心理健康在线创造了我gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
心理健康在线恐慌停止!gydF4y2Ba	无对照治疗前后研究[gydF4y2Ba57gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 治疗前后[gydF4y2Ba59gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 参与者选择准实验试验[gydF4y2Ba60gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
心理健康在线-社会焦虑在线gydF4y2Ba	治疗前后研究[gydF4y2Ba59gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 参与者选择准实验试验[gydF4y2Ba60gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
mindspot -原住民幸福课程gydF4y2Ba	前瞻性无对照观察队列研究[gydF4y2Ba61gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	第四级别gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	13gydF4y2Ba	13 (100)gydF4y2Ba
MindSpot-Mood机械课程gydF4y2Ba	单臂公开审判[gydF4y2Ba62gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba63gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	13gydF4y2Ba	13 (100)gydF4y2Ba
MindSpot-WellbeinggydF4y2Ba	成本效益(gydF4y2Ba64gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可行性试验[gydF4y2Ba65gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba66gydF4y2Ba-gydF4y2Ba73gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 随访12个月的随机对照研究[gydF4y2Ba62gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 单组公开试验[gydF4y2Ba74gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	13gydF4y2Ba	13 (100)gydF4y2Ba
MindSpot-Wellbeing +gydF4y2Ba	成本效益(gydF4y2Ba75gydF4y2Ba，gydF4y2Ba76gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可行性研究[gydF4y2Ba75gydF4y2Ba，gydF4y2Ba77gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 实现(gydF4y2Ba78gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba75gydF4y2Ba，gydF4y2Ba76gydF4y2Ba，gydF4y2Ba79gydF4y2Ba，gydF4y2Ba80gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II和III-3级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	13gydF4y2Ba	13 (100)gydF4y2Ba
MoodGymgydF4y2Ba	可接受性研究[gydF4y2Ba81gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 实现(gydF4y2Ba82gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 随访结果分析[gydF4y2Ba83gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 程序使用[gydF4y2Ba84gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 相关的(gydF4y2Ba10gydF4y2Ba，gydF4y2Ba17gydF4y2Ba，gydF4y2Ba81gydF4y2Ba，gydF4y2Ba82gydF4y2Ba，gydF4y2Ba85gydF4y2Ba-gydF4y2Ba99gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 学校或班级选拔赛[gydF4y2BaOne hundred.gydF4y2Ba，gydF4y2Ba101gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 遵从性(gydF4y2Ba102gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-2gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
Mum2BMoodBoostergydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	14 (82)gydF4y2Ba
MumMoodBoostergydF4y2Ba	可接受性研究[gydF4y2Ba103gydF4y2Ba，gydF4y2Ba104gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 可行性研究[gydF4y2Ba104gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba105gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
myCompassgydF4y2Ba	可行性研究[gydF4y2Ba106gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 公开审判[gydF4y2Ba107gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba108gydF4y2Ba-gydF4y2Ba110gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平II-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
我的数字健康偶像生活gydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	13 (81)gydF4y2Ba
我的数字健康生活FlexgydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
我的数字健康生活Flex LGBQgydF4y2Ba^hgydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
OnTrack-DepressiongydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	13 (76)gydF4y2Ba
桌子上gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	14 (82)gydF4y2Ba
这种应对压力的方法gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
向上——抑郁的过程gydF4y2Ba	非随机比较研究[gydF4y2Ba111gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 公开审判[gydF4y2Ba112gydF4y2Ba-gydF4y2Ba117gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba111gydF4y2Ba，gydF4y2Ba118gydF4y2Ba-gydF4y2Ba124gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 坚持(gydF4y2Ba125gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-2gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平II-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
这种方法——健康焦虑课程gydF4y2Ba	公开审判[gydF4y2Ba126gydF4y2Ba，gydF4y2Ba127gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba128gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
基于正念的CBTgydF4y2Ba^我gydF4y2Ba课程gydF4y2Ba	公开审判[gydF4y2Ba129gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba130gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
抑郁和焦虑混合课程gydF4y2Ba	公开审判[gydF4y2Ba74gydF4y2Ba，gydF4y2Ba111gydF4y2Ba，gydF4y2Ba131gydF4y2Ba-gydF4y2Ba133gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba72gydF4y2Ba，gydF4y2Ba131gydF4y2Ba，gydF4y2Ba134gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
这样向上——孕妇怀孕gydF4y2Ba	个随机对照试验(gydF4y2Ba135gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
这样向上——产后gydF4y2Ba	个随机对照试验(gydF4y2Ba136gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
这样向上-恐慌发作课程gydF4y2Ba	公开审判[gydF4y2Ba137gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba71gydF4y2Ba，gydF4y2Ba72gydF4y2Ba，gydF4y2Ba138gydF4y2Ba-gydF4y2Ba140gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
这是社交焦虑课程gydF4y2Ba	公开审判[gydF4y2Ba141gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba71gydF4y2Ba，gydF4y2Ba72gydF4y2Ba，gydF4y2Ba138gydF4y2Ba，gydF4y2Ba142gydF4y2Ba-gydF4y2Ba146gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
“这种方式——学生幸福课程”gydF4y2Ba	网站:未注明gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	15 (88)gydF4y2Ba
这种向上担忧课程(GAD)gydF4y2Ba^jgydF4y2Ba）gydF4y2Ba	非随机比较研究[gydF4y2Ba111gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 公开审判[gydF4y2Ba112gydF4y2Ba，gydF4y2Ba133gydF4y2Ba，gydF4y2Ba147gydF4y2Ba，gydF4y2Ba148gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 个随机对照试验(gydF4y2Ba71gydF4y2Ba，gydF4y2Ba72gydF4y2Ba，gydF4y2Ba138gydF4y2Ba，gydF4y2Ba149gydF4y2Ba-gydF4y2Ba151gydF4y2Ba］gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	水平III-2gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 水平III-3gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba II级gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	17gydF4y2Ba	16 (94)gydF4y2Ba
学生对抗抑郁gydF4y2Ba	网站:目前正在评估中gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba 信标:未审核gydF4y2Ba ‎gydF4y2Ba	- - - - - -gydF4y2Ba	16gydF4y2Ba	7 (44)gydF4y2Ba

^{一个gydF4y2Ba}根据国家卫生和医学研究委员会干预研究的证据等级确定的证据等级[gydF4y2Ba41gydF4y2Ba];一级:系统评价;II级:随机对照试验;III-1级:伪随机对照试验;III-2级:与对照组比较研究;III-3级:无对照对照研究;IV级:病例系列。gydF4y2Ba

^bgydF4y2Ba项目评估评分系统改编自先前发布的评估和报告基于网络的干预研究指南[gydF4y2Ba40gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

^cgydF4y2Ba由于访问限制，并非所有项目都可以根据所有17个项目进行评估，这可能会导致更高的分数。gydF4y2Ba

^dgydF4y2Ba临床干预中心。gydF4y2Ba

^egydF4y2BaBeacon是一个澳大利亚临床网络平台，描述了不同的基于网络的自助治疗项目。gydF4y2Ba

^fgydF4y2Ba没有评价研究。gydF4y2Ba

^ggydF4y2BaRCT:随机对照试验。gydF4y2Ba

^hgydF4y2BaLGBQ:女同性恋、男同性恋、双性恋和酷儿。gydF4y2Ba

^我gydF4y2BaCBT:认知行为疗法。gydF4y2Ba

^jgydF4y2Ba广泛性焦虑障碍。gydF4y2Ba

52%(27/52)的程序提供了程序可用性的证据(即减员数据、成功率、完成率或程序中的用户数量或评价)。在许多情况下，如果一个网站提供了≥1个项目，这些结果通常是针对网站上列出的一系列项目提供的，而不是针对特定的项目(例如，Evolution Health和This Way Up)。大约56%(29/52)的项目得到了某种类型的评估;59%(17/29)的患者经历了有效性试验，41%(12/29)的患者同时具有有效性和可接受性的经验证据(即III级和IV级证据)。大约68%(19/29)的评估项目通过RCT进行了评估(即II级证据)。在没有评估数据的23个项目中，目前有6个(26%)项目正在进行评估。所有52个项目和所进行的评估研究的类型，包括证据水平，都显示在gydF4y2Ba表6gydF4y2Ba［gydF4y2Ba41gydF4y2Ba］．对每个项目评估的证据进行了快速回顾gydF4y2Ba多媒体附件4gydF4y2Ba［gydF4y2Ba10gydF4y2Ba，gydF4y2Ba12gydF4y2Ba，gydF4y2Ba17gydF4y2Ba，gydF4y2Ba42gydF4y2Ba-gydF4y2Ba151gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

法律及道德问题gydF4y2Ba

绝大多数程序都提供了隐私通知(50/ 52,96%)和条款和条件(51/ 52,98%)。大约88%(46/52)的方案以紧急服务电话号码、求助热线号码或网站链接和其他资源的形式提供了危机链接。只有一个网站没有为其项目提供危机链接(CCI);该网站由西澳大利亚卫生部开发，提供基于证据的网络资源，以支持从业人员，并为个人提供自助材料。本网站的条款和条件声明，所提供的信息仅供参考之用。gydF4y2Ba

主要研究结果gydF4y2Ba

本范围综述的目的是总结基于循证治疗方法的免费网络资源，用于澳大利亚成年人寻求抑郁症、焦虑、自杀意念或一般幸福感的自助。我们试图描述它们的特征，包括治疗方法、关键特征和背后的证据质量，从而产生一个可访问的摘要，以告知临床医生为患者选择基于网络的干预措施。本综述建立在过去对基于网络的抑郁症资源的综述的基础上[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]和焦虑[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba］．据我们所知，这是首次对包括自杀意念和总体幸福感在内的公开干预措施进行综述。gydF4y2Ba

共确定了52个基于网络的项目，其中20个(39%)被归类为基于网络的互动项目，32个(62%)被归类为具有可下载工作表或资源的基于网络的项目。在这52个项目中，29个(56%)已进行了实证评估，大多数证据被评估为II级或III级研究。这与过去的研究相似，过去的研究发现，50%的解决焦虑的项目都经过了实证评估[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba]， 38%的抑郁症治疗项目通过随机对照试验(即二级研究)进行了评估[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba］．在撰写本文时，共有6个额外的项目(ifarmwell、我的数字健康项目、Mum2BMoodBooster和学生对抗抑郁症)也正在进行评估。gydF4y2Ba

对所收录项目的评估显示，项目的平均得分为85%，这表明所收录的网络项目总体上质量很好。得分最低的是“学生对抗抑郁”(44%)，因为它不包括开发者的信息或程序背后的证据、隐私通知、条款和条件。然而，“学生对抗抑郁”是提供可下载模块的项目之一，与CCI项目类似，目前正在进行评估，一旦完成，可能会获得更高的评估分数。CCI项目排名倒数第三，但受到临床医生的高度评价，包括隐私通知和条款和条件，得分在69%到75%之间。MindSpot给这4个程序的得分最高，它只能对77%(13/17)的项目进行评估。由于访问程序的限制，这些程序不能在更多的项目上进行评估，这可能会导致更高的分数。gydF4y2Ba

几乎所有的项目都报告说他们是以CBT为基础的，或者有或者没有其他治疗方法。只有一个项目，ifarmwell，是基于ACT的。尽管传统的CBT侧重于挑战无用的想法，但ACT侧重于消除和接受它们，并在需要建立的环境中找到与价值一致的生活方式gydF4y2Ba心理上的灵活性gydF4y2Ba［gydF4y2Ba152gydF4y2Ba］．最近对2009年至2019年期间基于互联网的ACT项目的国际系统回顾和元分析[gydF4y2Ba153gydF4y2Ba他在不同的临床和非临床人群中进行了25项疗效研究。总体而言，汇总结果显示，评估后抑郁和焦虑症状减轻，生活质量和心理灵活性改善，随访评估结果保持不变。鉴于这些证据，令人惊讶的是，在澳大利亚没有更多的基于act的网络干预可用。然而，该综述关注的是研究驱动的研究，而不是公开的项目;因此，Thompson等人所研究的研究中没有一项[gydF4y2Ba153gydF4y2Ba]与这篇评论重叠。同样，只有一个项目是基于DBT的，它与CBT的不同之处在于它的主要重点是帮助人们改变他们的行为模式，而不是改变功能失调的信念[gydF4y2Ba154gydF4y2Ba，gydF4y2Ba155gydF4y2Ba］．它还侧重于承受痛苦，这更像ACT而不是CBT，包括正念和人际交往技能训练。对临床疗效和指南的回顾显示，DBT在减轻抑郁和焦虑症状方面，在统计学上并不显著高于比较项[gydF4y2Ba156gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

当前审查的结果发现，19%(10/52)的项目提供免费的治疗师支持，21%(11/52)的项目允许用户链接他们现有的临床医生。关于治疗师指导和自我指导的网络干预是否更有效、更不有效或同样有效的研究产生了复杂的结果。最近一项对21项针对抑郁症的网络项目的研究进行的元分析发现，无论是否有指导，这些项目在预防抑郁症方面的有效性没有显著差异[gydF4y2Ba31gydF4y2Ba］．相比之下，另一项研究的元分析报告了有指导的抑郁和焦虑干预的结果的效应值大于那些没有指导的影响值[gydF4y2Ba153gydF4y2Ba］．然而，这些差异可能是因为所给予的治疗类型，因为前者是基于CBT，后者是基于ACT。此外，使用电子邮件或短信提醒或鼓励信息可以弥补一些项目中缺乏指导。指导性干预并不总是切实可行的，可能是昂贵的，难以维持，并限制了项目的可访问性。因此，未来的研究应该继续研究纳入或不纳入这些项目组件和替代方案的影响。gydF4y2Ba

这次审查发现，大约一半的项目是结构化或隧道式的;另有22个程序提供了推荐的结构(但不要求用户遵循)，3个程序是非结构化的，允许用户选择如何以及何时完成不同的模块。关于网络材料的最佳组织方式，研究证据尚无定论[gydF4y2Ba157gydF4y2Ba］．最近的一项系统回顾发现，网站结构与行为或健康结果之间的联系尚无确凿证据[gydF4y2Ba158gydF4y2Ba］．他们报告说，通过操纵网站结构来检验其对结果测量的影响的同行评议研究数量太少，无法做出结论性的评论。其他研究提供的证据表明，允许随意使用网站可能会增加对网站的参与度;然而，这可能会也可能不会转化为行为的改变。gydF4y2Ba159gydF4y2Ba］．因此，还需要更多的经验证据。gydF4y2Ba

大多数资源是为成年人设计的，尽管有一些项目是为特定人群设计的，如农民、大学生、准妈妈或新妈妈。在我们的搜索中，没有发现任何项目是为文化和语言多样化的人群或男性等难以接触到的群体设计的，只有一个项目是为来自土著或托雷斯海峡岛民文化背景的人设计的。基于网络的干预提供了一种有用的途径，可以为可能因文化原因而无法获得传统服务的人群提供有针对性的心理健康支持。这些结果强调了需要更多的研究和开发项目，以满足这些风险和服务不足群体的需求。gydF4y2Ba

限制gydF4y2Ba

使用评分系统评估和比较项目是基于评估基于互联网的干预措施的框架[gydF4y2Ba40gydF4y2Ba]，如其后的研究所改编[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba，gydF4y2Ba16gydF4y2Ba］．这是一个有用的工具，用于跨项目和本研究与过去的研究之间的比较。然而，项目可能不能反映一个项目对特定消费者的整体真实价值，项目的许多元素不包括在这个量表中，也不一定可以作为是或否的项目来量化。未来的研究可以通过研究消费者和从业者如何选择适当的资源以及他们认为在这一选择中重要的因素来扩展这一研究。此外，虽然我们评估了项目的可用性，但没有调查纳入研究的完成率。未来的研究应考虑检查项目的完成率，因为项目减员和不使用减员是数字干预的持续问题[gydF4y2Ba160gydF4y2Ba，gydF4y2Ba161gydF4y2Ba］．gydF4y2Ba

在文献检索时，网站开发人员和用户在考虑选择澳大利亚基于网络的心理健康干预措施时，没有国家标准可供参考。然而，澳大利亚政府于2020年11月30日发布了《国家安全和质量数字精神卫生标准》，供医疗保健提供者在选择数字媒体(包括基于网络的项目)提供高质量的精神卫生保健和自杀预防(咨询或基于同伴的支持)时参考[gydF4y2Ba162gydF4y2Ba］．《国家安全和质量数字精神卫生标准》的目的是为消费者和从业人员提供信息，根据这些信息选择值得信赖的资源，并通过提供质量标准指导资源开发人员。熟悉和使用这些标准，以及目前研究的发现，可能会帮助全科医生和消费者根据他们的需求选择最合适的基于网络的程序。虽然标准现已公开，但目前正在开发一种独立的评估工具，以确定数字精神卫生服务在哪些方面达到了标准或在哪些方面可以改进，该工具要到2021年底才能推出。未来类似的此类综述应包括干预措施是否符合这些标准以及这是一项自我评估还是独立评估的信息。gydF4y2Ba

与之前工作的比较gydF4y2Ba

总的来说，在52个项目中，9个(17%)解决抑郁问题，15个(29%)解决焦虑问题，13个(25%)解决一般心理健康问题，13个(25%)解决多种问题。这大大低于Renton等人确定的32个抑郁症项目和34个焦虑项目[gydF4y2Ba15gydF4y2Ba]和阿什福德等人[gydF4y2Ba16gydF4y2Ba),分别。在某种程度上，这是因为目前的审查仅限于(1)免费的项目(2)澳大利亚人可以使用的项目，这就排除了目前可用的几个国际项目，如“打败忧郁”或“抑郁”，这些项目提供干预措施，需要付费或澳大利亚人无法使用。此外，调查结果可能会凸显消费者在通过搜索引擎寻找合适节目时所面临的困难[gydF4y2Ba163gydF4y2Ba］．搜索引擎的结果是基于澳大利亚版本的谷歌;然而，这些结果可能会随着时间的推移而改变，就像程序一样，在晚些时候进行相同的搜索可能会产生不同的结果。我们的搜索词是故意广泛的，我们不要求这些词与描述的词一起使用gydF4y2Ba治疗gydF4y2Ba或gydF4y2Ba自助。gydF4y2Ba以这种方式扩大搜索的目的是反映消费者可能执行的搜索类型(关注问题而不是干预类型)。gydF4y2Ba

结论gydF4y2Ba

目前，共有52个基于网络的项目和带有可下载工作表或资源项目的基于网络的项目可以免费获得，以帮助澳大利亚人管理抑郁、焦虑、自杀意念或一般的精神健康。临床医生和消费者需要仔细注意，考虑到不同程度的可接受性和影响，确定他们提到或获得的干预措施是否基于证据，并被其他用户认为是可接受的。本综述通过提供网站摘要和网站功能的清晰比较来补充现有资源，以告知临床医生和消费者，并协助选择最适合个人的方案。它还确定了澳大利亚在免费网络干预可用性方面的重要差距(例如，针对文化和语言多样化的人群，并基于ACT)，这可能为未来的研究和项目开发计划提供信息。gydF4y2Ba

致谢gydF4y2Ba

作者想要感谢那些慷慨地花时间回答问题并提供访问他们网站的程序作者。该项目由RACGP基金会/ANEDGP创新基金2020 (ANEDGP2020-04)资助。gydF4y2Ba

作者的贡献gydF4y2Ba

该项目由GS和KG监督。GS和KG根据CH、NJ、DT和ms的意见，为审查设计了概念。GS、CH、KG、NJ和DT申请并获得了拨款。GS写了初稿。GS、SvdK和SL进行了搜索。GS、SvdK、SL、DHB进行快速评审。所有作者都对最终的手稿做出了贡献。gydF4y2Ba

利益冲突gydF4y2Ba

作者KG、DT和GS参与了ifarmwell(本文中描述的一种基于网络的干预措施)的开发和评估。gydF4y2Ba

‎gydF4y2Ba

多媒体附件1gydF4y2Ba

谷歌搜索结果。gydF4y2Ba

XLSX文件(Microsoft Excel文件)，18kbgydF4y2Ba

‎gydF4y2Ba

多媒体附件2gydF4y2Ba

程序开发人员和网站链接。gydF4y2Ba

DOCX文件，20kbgydF4y2Ba

‎gydF4y2Ba

多媒体gydF4y2Ba

项目评估分数。gydF4y2Ba

XLSX文件(Microsoft Excel文件)，16kbgydF4y2Ba

‎gydF4y2Ba

多媒体附件4gydF4y2Ba

合格项目的研究评估类型及证据总结。gydF4y2Ba

DOCX文件，35kbgydF4y2Ba

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行为:gydF4y2Ba接受与承诺疗法gydF4y2Ba

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PRISMA-ScR:gydF4y2Ba系统评价和元分析扩展范围评价的首选报告项目gydF4y2Ba

个随机对照试验:gydF4y2Ba随机对照试验gydF4y2Ba

编辑:J Torous;提交07.06.21;H Haskelberg, R Kessler同行评审;对作者17.07.21的评论;订正版本收到23.07.21;接受12.08.21;发表08.02.22gydF4y2Ba

©Gemma Skaczkowski, Shannen van der Kruk, Sophie Loxton, Donna Hughes-Barton, Cate Howell, Deborah Turnbull, Neil Jensen, Matthew Smout, Kate Gunn。最初发表于JMIR心理健康(https://mental.www.mybigtv.com)， 08.02.2022。gydF4y2Ba

这是一篇开放获取的文章，根据创作共用署名许可协议(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)的条款发布，允许在任何媒介上不受限制地使用、分发和复制，前提是正确引用了首次发表在JMIR精神健康杂志上的原创作品。必须包括完整的书目信息，https://mental.www.mybigtv.com/上的原始出版物的链接，以及此版权和许可信息。gydF4y2Ba

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基于网络的干预以帮助澳大利亚成年人解决抑郁、焦虑、自杀意念和一般心理健康:范围审查gydF4y2Ba

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