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摘要

背景:

体育活动(PA)给健康和医疗保健成本带来了许多好处，但大多数成年人没有达到推荐的PA指南。压力可能是影响PA行为的一个因素。调查压力对运动行为影响的研究得出了不一致的结果。大多数研究发现，压力会对锻炼产生负面影响，但有一些证据表明，习惯性锻炼可以缓冲这种关联。

摘要目的:

本研究旨在研究在新冠肺炎相关封锁期间，使用联网家庭健身设备(Peloton Bike)的习惯性锻炼者的压力与运动习惯之间的关系。

方法:

参与者通过Facebook招募(N=146)，并被要求完成一项在线调查，该调查评估了与COVID-19相关的压力源、与这些压力源相关的感知压力以及一般感知压力。参与者还被要求同意通过Peloton平台访问他们的Peloton使用数据。根据调查前4周和调查后12周的使用数据计算骑车课程的频率和持续时间。层次回归方程测试了调查中报告的压力与调查后12周内骑行之间的关系。

结果:

在我们的分析样本中有146名参与者。Peloton用户数据显示，研究参与者在调查前一个月经常骑车(M =每周5.9次)，调查前使用Peloton是运动频率的有力预测因子(R2 =)。57, F(2,143) = 95.27, P < .001)和持续时间(R2 = .58, F(2,143) = 102.58, P < .001)。COVID-19压力源的数量和感知压力(一般或与COVID-19相关)都不影响运动参与(所有R2 < 0.003, P > 0.05)。

结论:

研究结果表明，在使用联网家庭健身设备的成年人中，压力不会影响他们的运动参与。